J’arrive à Antibes en début de soirée, le temps est assez lourd et le petit kilomètre qui sépare la gare SNCF et le Fort Carré va très vite se transformer en transpiration sous le t-shirt ! Tout est quasiment déjà prêt sur place, les dernières installations sont en cours de finition et il y a déjà de nombreux camping-cars et tentes sur l’allée du Poilu. Je débute mon installation et déploie ma Queschua 2″ pile poil sur un bon gros nid de fourmis… Epic fail dès le début ! Je me déplace donc près de la ligne de départ et on me dit « ah c’est pas possible m’sieur, c’est réservé ici ! ». Re-re-déménagement de tente et je me pose finalement vers la fin de l’allée sus-nommée précédemment ! OUF ! Lire la suite...

Quel mouche m’avait piquée ce 25 décembre 2010 d’envoyer mon inscription aux 6 jours d’Antibes alors que je n’y connais rien en courses multi-jours.
(La beauté du geste, l’effort gratuit, le dépassement de soi, une certaine inconscience, un grain de folie, un début de démence, ???)

Bref, après 6 mois d’entrainement intensif, Françoise et moi démarrons de Lens ce vendredi 3 juin à 8h45 pour rejoindre  une chambre d’hôtel réservée à Valence dont nous repartirons dans la matinée pour arriver sur le site du fort carré vers 13h00. Lire la suite...

Énormément de choses à raconter sur ces 6 jours d'Antibes un peu spéciaux. Cette année nous avions décidé avec Mica de le courir sans bouger, sur des tapis de course Proform milieu de gamme, des PF 900. Le jour de notre arrivée, J-2, seuls les tapis d'entraînement sont arrivés. Nous en attendons 4 autres, qui ne seront livrés que 24 h après le départ. Le protocole nous commandait de changer de tapis toutes les deux heures, cet imprévu décidera pour nous : nous garderons chacun le même tapis pendant les 6 jours. Advienne que pourra... Nous avons confiance dans le matériel. Plus que le fabricant lui-même ! Lire la suite...

Nous sommes arrivés la veille dans un hôtel d'Antibes et débarquons au Fort Carré le samedi en matinée pour installer notre tente au mieux et tout notre matériel (table, chaises, ravitaillement). Les autres participants arrivent continuellement et en peu de temps les camping-cars et les tentes sont tous alignés le long du mur que surplombe le Poilu. Lire la suite...

For some years already I notice that my so called running turns more and more into somehow walking. My daily training runs lack any speed, while orthopaedic problems are increasing. Often runners admire my fast walking stride in multiday races. So, why not trying an official race walk? Unfortunately, walking as a sport in Germany is as popular as washing socks: Everybody does it…but what the hell is sporty with it?? So, I have to train on my own – and then I set an indoor  world record in my first test in Evreux 242km for 48 hours.
In France, race walking is so popular that there are several words for the sport for specification: Marche randonné (hiking), marche récréation (stroll around), marche de grand fond (ultra long distance walking), marche de fond (long distance walking in general), marche de vitesse (Olympic distances). The required race walk technics are much easier for marche de grand fond than for marche de vitesse. In contrary to marche de vitesse, there just always has to be one foot on the ground. Stretched out legs and upright upper body position is desirable, but failing to do so doesn’t inevitably lead into disqualification. Read more...

On y est. C’est le départ. 6 mois que je me prépare pour ces 6 jours. 1 mois pour 1 jour. Mais vu que ma préparation a été coupée par une blessure provoquée à 50 m de la ligne d’arrivée des 6h de Buc, ma préparation assidue n’aura finalement duré que  2 mois ½.
Je suis anxieux. Je ne sais pas trop à quoi m’attendre. Mon expérience en ultra est plutôt maigre. Trois 100 kms à mon actif, un 6h et un 24h. Mais, j’ai préféré privilégier l’entraînement plutôt que la compétition afin de ne pas trop me fatiguer ou me blesser (et pourtant…).